Objectif du coaching professionnel bipartite :
On retrouve les objectifs de coaching tripartite, à savoir, améliorer l’estime de soi, l’affirmation, la gestion du stress, gestion du temps, management, conduite de projet, prise de parole en public, organisation.
D’autres objectifs plus spécifiques peuvent être travaillés à la demande de la coaché ou du coaché.
Méthode :
Nous vérifions ensemble que votre demande est bien du ressort du coaching professionnel. Dans le cas de trouble du spectre psychique ou autistique, nous vérifions que votre demande est du ressort du coaching cognitif et comportemental et de la pair aidance. Nous définissons ensemble la finalité, les modalités, la durée et le prix de l’accompagnement. Je vous propose aussi la possibilité du coaching en marchant, walking coaching.
Les premières séances portent sur la compréhension du problème et la traduction de la finalité en objectifs globaux, indicateurs et objectifs spécifiques. Les séances durent 1h30 et sont espacées de 2 à 4 semaines.
C’est aussi une démarche de partenariat où le coaché réalise des missions entre les séances. En cas de difficultés lors de la réalisation des missions, un travail cognitif sur les pensées qui freinent l’action peut être réalisé.